평소에 키 때문에 콤플렉스인 사람들이 주위에 여럿 볼 수 있습니다. 키 크는 방법에 대해 여러 가지 조사가 이루어지고 있고 약과 수술까지 등장하고 있는 요즘, 약과 수술로 효과를 보았다는 사람은 찾아볼 수 없습니다. 길거리에 지나가는 키가 큰 남녀들이 몸매까지 좋으면 너무 부러울 수 없죠. 키 크는 방법과 몸매까지 더 좋아진다면 더할 나위 없겠죠. 혹은 신장이 크지는 않더라도 크게 보이는 효과는 줄 수 있습니다. 실제로 키가 작은 사람들은 새우 등과 거북목 그리고 O다리까지 치료를 하면 상당히 자신감을 불어넣어 줄 수 있을 것입니다. 오늘은 키때문에 고민이신 분들을 위해서 신장과 몸매까지 바로잡아 줄 수 있는 방법 키크는 스트레칭, 영양제 - 다리 길어지는 법 4가지 필독에 대해 설명하겠습니다. 함께 읽..

여성분들이라면 매번 찾아오는 생리, 생리 전에는 항상 몸무게가 늘어났던 경험을 하신 분들이 많이 계실 것이라 생각합니다. 이 글을 읽으시는 분들도 생리 전에 몸무게가 본인도 모르게 증가하여 궁금증이 생겨서 검색하셔서 찾아오셨으리라 생각됩니다. 근데, 왜 생리전 후로 몸무게가 증가하게 되는 걸까요? 가뜩이나 체중 증가로 인해 스트레스를 받는데 하필이면 그날만 되면 더 신경이 쓰이는 걸까요 생리 전에 체중이 늘어나는 이유와 개선 방법에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다. 함께 읽으면 유익한 글 - 얼굴 붓는 이유, 부기 빼는 법 - 당신의 이것 때문이다!? - 생리 늦어지는 원인? - 생리 빨리 하는 법! 4가지 - 생리 전 여드름, 이젠 지긋지긋하다! 5가지 대책방법 - 살이 찌는 이유 - 당신의 5가..

입냄새가 고민이 되시는 분들이 많으실 거라 생각됩니다. 충치의 원인이 될 수도 있으며 여러가지 요인이 있다고 생각합니다. 회사일이 바빠서 치과에 갈 기회가 적어 성인이되고 나서 충치를 발견하하기도 어려울 수 있죠. 충치에 의한 입냄새를 초기에 예방하고, 반년에 한 번씩 정기 검진을 다닌다면 악화는 막을 수 있습니다. 하지만 방치하면 충치 때문에 생긴 구멍 속에서 균이 퍼지게 되어 신경의 뿌리까지 치료해야 되는 불상사가 생길 수 있습니다. 뿐만 아니라 치주 질환, 심지어는 고름도 발생되는 상황에 놓일 수 있습니다. 그렇게 악화가 된다면 명백한 입냄새의 원인이기 때문에 고름을 제거하여 완치할 때까지 끝까지 치료를 해야 될 것입니다. 오늘은 입냄새의 원인 그리고 제거법, 자가 진단을 통해서 치아의 건강을 알아..

액취증이라고 불리우는 암내 원인 다섯가지 이유 및 암내제거 방법은? 체내의 냄새의 원인과 냄새를 제거하는 방법을 알려드리도록 하겠습니다. 여름철에 특히 덥고 습한 이유로 겨드랑이에서 땀에서 나오는 암내가 고민이신 분들이 많을거라고 생각됩니다. 보통 땀을 흘린것만으로도 냄새가 쓰이기 마련인데 겨드랑이에서 나오는 냄새라면 특히 더 하죠. 개개인마다 차이가 있지만 조금 심하다고 스스로 느끼는 사람들은 사람들이 많은곳을 극도로 꺼리는 경향이 있습니다. 외출까지 포기할 정도라면 이 글을 자세히 읽어주셨으면 합니다. 빨리 해결하고 싶은 마음은 알겠지만, 어떻게 액취증을 이겨내야 할지 혹은 치료해야될지 모르는 사람들이 대부분이 생각합니다. '액취증' 암내라는 말은 여름철에 자주 오르락 내리락 하는 말입니다. 이 것과..

환절기인 요즘 감기가 좀처럼 빨리 낫지 않는 분들이 많이 계십니다. 이 괴로운 감기를 빨리 치료하는 방법, 여러분들은 알고 계십니까? 자신만의 퇴치법이 있다면 생각보다 떨처내기는 쉽습니다. 단순히 약을 먹는것만은 아닙니다. 약을 먹는다고 하더라도 좀처럼 쉽게 떨처내기는 힘이 듭니다. 이번 포스팅을 읽으시면 감기를 깨끗하게 떨쳐내는 방법을 터득하실 수 있으실 것입니다. Step.1 약을 먹어도 빨리 낫지 않는다면? 그이유는? 일반적으로 감기에 걸리면 약을 먹는 것이 일상적이라 볼 수 있습니다. 약을 먹더라도 사실 빨리 치료하는 방법은 없습니다. 그 이유는 뭘까요? 감기약이 빨리 치료하는 방법이 아닌 이유 중 하나는 기본적으로 열이나면 해열제, 기침이 나면 기침을 나지않게 하는 약성분이 포함되어 있습니다. ..

아기 입냄새는 성인과 원인이 약간 다릅니다. 아기 스스로 구취를 관리 할 수​​ 없기 때문에 부모가 책임을 가지고 꾸준히 지켜봐야만 합니다. 애초부터 아기는 입냄새가 있을까?라는 의문을 느끼시는 분들이 계시다고 생각합니다만, 다 큰 어른과 마찬가지로 입안에서 냄새가 나는 증상은 아기들에게도 분명 발생합니다. 아기도 입냄새가 발생할 수 있기때문에 원인을 먼저 파악하지 않으면 안됩니다. 성인의 경우에는 음식, 생활 습관등 다양한 요인이 있지만 아기의 경우엔 어떤 원인이 있을까요? 빨리 깨닫지 않고 방치를 하면 더큰 문제가 나타날 수 있기때문에 항상 부모가 건강관리를 체크해주셔야 합니다. 오늘 포스팅에서는 아기의 건강 상태에 관한 입냄새에 대한 특징을 여러분들께 알려드리겠습니다. 주목해서 읽어주세요! Step..

여러분들은 지방간에 대해 얼마나 많은 지식을 가직고 계시는가요? 그리고 지방간에 대해 어떤 생각과 이미지를 가지고 있습니까? 중년의 뚱뚱한 남성분들의 이미지를 그리신다면 절반은 맞는 말씀입니다. 간 때문에 오는 질병이며 술을 많이 드시는 분들께 자주 나타납니다. 하지만 요즘에는 남녀불문하고 종종 지방간 때문에 고생하고 있다는 이야기가 들려옵니다. 또한 몸도 마르고 젊기도 젊은 여성들에게도 지방간이 될 가능성이 있으며, 더군다나 술을 마시지않는데도 지방간이 발생할 수 있습니다. 지방간이 생기면 우리몸에 특별한 자각증세는 없습니다. 하지만 몸은 이미 서서히 망가지고 있는 경우가 많습니다. 생활습관을 검토해서 개선을하면 충분히 예방 할 수 있는 질병입니다. 이번시간에는 지방간의 원인을 배우면서 스스로 예방하고..

여러분들은 앉을때 자세가 좋다고 주위에서 들으시는 편이십니까? 아니면 자세가 나쁘다고 자주 들으시는 편이십니까? 자세가 좋지않으면 어떻게 될까요? 등에 담이 자주생기며 통증 또한 자주 유발되기도 합니다. 대개 등이 아픈이유는 자세가 좋지않으며 나쁜 자세를 계속 유지하려는 신체의 반응때문입니다. 새우등 처럼 등이 굽은 이유로 등의 통증이 생기기도하기때문에 평소에 반복되는 습관에 의한 통증이라고 볼 수 있습니다. 매일 여러가지 자세로 인해서 누적이되어 버리고 누적된 좋지않은 자세 때문에 등의 통증을 유발 하는 것으로 알려져 있습니다. 따라서 나쁜자세를 개선하고 원인을 파악하는 것이 첫걸음입니다. 오늘은 등이 아픈 이유와 원인 및 통증에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. Step.1 자세가 나쁜 이유? 판매업, ..

친구들과 혹은 키큰 무리에 끼어서 함께 걸어다닐 때 자신의 키 때문에 컴플렉스를 가지신 많은 분들은 [조금만 더 컸으면.. ] 하는 희망을 가지신 분들 오늘 포스팅을 주목 해주시기 바랍니다. 많은 분들이 성장판이 닫힌 성인이 되면 키가 크지 않는다 라고 줄곧 들어왔죠. 하지만 포기는 금물입니다. 아마도 여러분들의 키는 앞으로도 몇센치 더 클 수 있는 가능 성이 있습니다. 사실 자세가 나쁜 상태에서는 그것만으로 키를 스스로 줄이고 있는 것과 같습니다. 새우등이나 휘어 버린 허리, 뒤틀려버린 골반 등 자세를 교정하는 것 만으로도 알아차리지 못한 숨은 키를 찾을 수 있게됩니다. 또한 키는 작을 수 있지만, 다른 사람들이 볼 때에는 실제보다 신장이 크다고 느껴지는 경우가 간혹 있을 것입니다. 그렇기때문에 올바른..