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위가 아플때 대처법 3가지 - 에비오스 직구
위가 아플 때 여러분들은 어떻게 대처하시는가요? 일상 생활속에서 배가 아픈 것은 자주 일어나는 일입니다. 위통은 다양한 원인이 있을 수 있지만, 평소의 생활습관으로 찾아오는 경우도 많습니다. 따라서 여러분들의 라이프스타일을 파악하시고 대처하는 방법을 찾는 것이 좋습니다. 예를 들어 폭식, 스트레스 등으로 인해 발생한 위통에 염증이 생기게 되고 이를 무시한 채 방치해 두면 각종 질병에 노출되게 됩니다. 오늘은 위가 아플때 대처법에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다. 위가 아플때 나타나는 증상 위염이 원인으로 통증이 생긴 경우, 위의 내부 점막에 염증이 일어나고 있다고 생각하시는 것이 좋습니다. 위 자체에는 통증을 느끼는 신경이 아니라 증상에 따라 위가 수축하거나 경련할 때 통증을 느끼게 됩니다. 바늘로..
2023.04.16 -
복부지방태우기 초간단 비법(필독) - 나이시토루Z 직구
매일 다이어트와 힘겨운싸움을 하는 분들이 많이 계십니다. 다이어트에서 가장 중요한 것은 바로 체지방을 줄이는 것입니다. 지방을 태우는 것이 필요한데요, 지방을 태우기위해서는 어떤 운동방법이 효과적일까요? 다이어트로 슬림한 몸이 되기위해서는 우리는 적절한 운동이 필수입니다. 다만, 몸속의 지방이 연소하는 구조를 알게 되면 더욱 효율적인 운동이 되어 부위별 선택적인 다이어트를 할 수 있답니다. 오늘은 지방을 연소하는 매커니즘과 구조와 간단한 다이어트 운동 방법에 대해 소개해드리도록 하겠습니다. 남자든 여자든 반드시 도움이되리라 생각합니다. 지방이 연소하게되는 메커니즘 몸이 활동하는 이상 에너지를 섭취하게 되면 중성지방화 되어 체내에 쌓이게 됩니다. 배가 고플 때나 몸을 움직이게 되면 쌓여있던 지방이 소비가 ..
2023.04.15 -
왼쪽 눈 떨림 원인 4가지(오른쪽 포함), 대처방법 필독
안녕하세요! 오랜만에 찾아뵙게 되었습니다. 개인적인 사정으로 반년동안 포스팅을 쉬고 있었습니다만, 이제 꾸준히 건강정보를 업로드하도록 하겠습니다. 오늘은 왼쪽 눈 떨림 원인 및 이와같은 현상에 대한 대처방법 대해 여러분들께 알려드리고자 합니다. 또한, 눈 떨림 뿐만 아니라, 몸이 경련되거나, 몇 달 이상 계속하여 지속되거나, 빈도나 정도가 강한 이유를 설명해 드리겠습니다. 끝까지 읽어주세요. 함께 읽으면 유익한 글 마그네슘 부족증상, 방치하면 안 되는 8가지 이유? 아큐브 한달렌즈(설현 렌즈) - 렌즈 눈 충혈 이유? 결막염 종류와 눈병 초기증상 - 눈병에 걸리는 이유는?! 최근 눈꺼풀 경련때문에 신경 쓰시는 분들이 많으리라 생각됩니다. ・최근 한쪽 눈(왼쪽, 오른쪽)이 경련이 일어나며, 멈추지 않는다...
2023.04.14 -
엘카르니틴 부작용 및 효과 정리, 다이어트에도?!(복용방법)
최근 각종 매스컴에서 주목받고 있는 엘카르니틴, 분말로 섭취하거나 음료에 첨가하여 섭취하는 분들이 많이들 계십니다. 약간 특이한 냄새를 가지고 있지만, 우리 신체에는 어떤 작용을 하고 있을까요? 오늘은 엘카르니틴 부작용, 효과, 다이어트에 대해 이야기하고자 합니다. 다이어트 효과가 있다고 말하는 제품들은 사실 미미한 효과만 안겨다 줄 뿐입니다. 다이어트 식품들을 자세히 살펴보면, 각종 다이어트에 도움이되는 영양소, 성분들이 많다고 광고하고 있지만, 실상 다이어트에 성공했다고 말하는 사람들은 미미 할 뿐입니다. 최근 엘카르니틴(L카르니틴)이라는 성분이 각종 여성 패션잡지나, 미용잡지에서도 화제를 모으고 있습니다. 협찬을 받은 많은 연예인이나 모델들로 앞다투어 효과가 있다고 여느 다이어트 식품과 마찬가지로 ..
2023.04.14 -
소아 야경증 증상, 원인 혹시 내 아이도?
아이가 한밤중에 갑자기 울부짖고 날뛰는 행동을 목격하신 경험 있으신가요? 소아 야경증 증상으로는 나타나기쉬운 우리 아이에게 흔하다면 흔하지만, 한밤중에 갑자기 눈을 뜨고, 울음을 시작하게 된다고 합니다. 하지만, 흔히 겪는 어두운 밤에 우는 것과 다르다고 하는데요, 이는 어떤 차이가 있을까요? 그리고 소아 야경증 원인으로 부모가 할 수있는 방법에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다. 함께 읽으면 유익한 글 로타바이러스 증상 10가지, 당신의 아이도 혹시?? 멜라토닌 효과 및 부작용 3가지를 알아보자 방풍나물 효능 - 왜 수면연장에 도움을 줄까? 임신이 안 되는 이유? 부부가 알아야 할 상식 5가지 우리아이가 야경증라고?! 밤에 그냥 우는 것과 무엇이 다를까? 밤에 우는 것은 렘수면(얕은 수면)에 흔히 ..
2023.04.13 -
엠폭스, 원숭이두창 초기증상과 원인 상세설명
엠폭스? 원숭이두창? 이름 바꾼이유? 지금까지 원숭이두창(Monkeypox)으로 불리고 있던 명칭을 엠폭스로 이름 바꾼이유는, WHO의 권고에 따라 질병명이 변경되었다고 합니다. 원숭이두창 바이러스 감염에 의한 급성 발진성 질환이며, 감염병법에서는 1년전 2급 감염병 지정된되어 졌습니다. 주로 아프리카 중부에서 서부에 걸쳐 발생하며, 자연숙주는 아프리카에 서식하는 설치류가 의심되지만, 현재로서는 불분명합니다. 유행지역 밖에서도 발생한 사례가 있었는데, 오늘 뉴스에서는 6번째로 감염자가 나타났다고 합니다. (출처 :https://www.yna.co.kr/view/AKR20230408013200530) 증상은 발열과 발진이 주 증상으로 대부분 2~4주 내에 자연적으로 회복된다고 보고됩니다만, 노인과 소아 등..
2023.04.08