탄산 온천효능, 의료학계에서도 주목하는 5가지 이유는?

  최근 탄산수나 수소수 등에 대한 정보들을 많이 접하셨으리라 생각합니다. 오늘은 탄산 온천의 효능과 인간에게 왜 꼭 필요한지에 대한 몇 가지 이유를 여러분들께 ...
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EPA 효능, 꼭 섭취해야하는 4가지 이유는?

    오늘은 EPA 효능과 체내에서의 작용에 대해 포스팅하고자 합니다.   우리가 흔이 접하는 DHA 뿐만 아니라 신체를 만드는데 중요한 ...
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글루코사민 효능과 부작용에 대해 알아보자!

  관절통에 효과적인 것으로 알려져있는 글루코사민에 대해 알고 계십니까? 글루코사민의 효능은 임상시험을 통해 과학적으로 검증이 되었으며, 노인분들에게는 꼭 필요한 물질입니다. ...
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타이거너츠 효능, 미용과 건강 도움이되는 이유

  타이거 너츠란 무엇일까?    최근 슈퍼푸드로 새롭게 주목받고 있는 타이거너츠 효능에 대해 알고 계신가요? 타이거너츠는 사초과식물에 속하며 양분을 축적하여 자란다고 ...
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후코이단효능? 꼭 복용 해야되는 이유 4가지!

  후코이단이라는 말은 한번쯤 건강에 관심이 있으신분들은 쉽게 들었으리라 생각합니다. 하지만, 복용했을때 효능에 대해서는 뜬구름 잡기식으로 알고 계시는 분들이 많이 ...
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타우린 효능 7가지 놀라운 효과는?

타우린 하면 딱 떠오르는 것은 ? 바로 누구나 한번쯤은 마셔본 박카스입니다. 효능은 과연 어떨까요??   아마도 박카스 광고로 인한 것인지는 ...
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마카 효능 – 천연정력제 5가지 이유는? 분말 섭취?

마카의 효능에 대해 여러분들은 어느정도 지식을 가지고 계십니까?   정력제로 친숙한 “마카” 최근에는 아시는 분도 많다고 생각합니다.  사실 마카는 우리나라에서  ...
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캐모마일 효능 5가지- 임산부, 아기, 피부미용까지??

캐모마일은 흰 꽃이 매력적인 꽃입니다. 이런 캐모마일에는 여러가지 효능이 있습니다.   아기에게도 좋을 뿐만 아니라 여성들의 미용과 건강에 아주 뛰어난 효과가 ...
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마그네슘 효능 6가지 – 마법의 미네랄인 이유?! [1편]

마그네슘 효능에 대해 알고계신가요? 음식이 서구화 영향을 받아 영양소가 부족하기 쉬운 현대인이지만 다양한 보충제로 부족한 영양소를 섭취를 하시는 분들이 아주 많이 ...
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잡곡밥효능, 다이어트, 임산부에게도 효과가!?

여러분들 집에서 먹는 밥은 백미인가요? 현미인가요? 잡곡밥인가요? 잡곡밥은 과거뿐만 아니라 현재에도 가장 많이 선호하는 식단으로 자리 잡고 있습니다.   정미된 ...
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