글루타치온 필름 효과 및 효능, 부작용 완전정리

글루타치온 필름은 최근 인기를 얻고 있는 영양제입니다. 이 영양제는 운동선수들을 비롯한 여러 사람들이 사용하는 것으로 알려져 있습니다. 인체 내에서 찾아볼 ...
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콘드로이친 부작용 10가지 및 타 관절약 비교

콘드로이친(Chondroitin)은 연골 건강에 도움을 주는 관절 영양제로 각광받기 시작하여 관절건강을 생각하시는 많은 분들이 복용하고 있습니다. 다만 좋은 효능과 효과를 보기 ...
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침향환 부작용, 건강에 미치는 영향과 대처 방법

침향환 부작용, 건강에 미치는 영향과 대처 방법 침향환은 한국, 그리고 중국 및 아시아 전통 의학에서 오랫동안 사용되어 왔던 약재로, 현재는 ...
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아가리쿠스 효능 10가지 및 부작용

아가리쿠스란? 아가리쿠스는 식용버섯으로, 면역력 증진, 혈압 및 혈당 조절, 콜레스테롤 감소, 간 기능 개선, 뇌 기능 향상, 피로 개선, 피부 ...
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침향환 16가지 효능 및 주의할점

침향환 16가지 효능 및 주의할 점 침향환은 대표적인 한약재 중 하나로, 여러 가지 건강 문제에 대한 치료에 사용됩니다. 대개 시중에 ...
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안토시아닌 효능 – 일본 안약, 로토리세

  오늘은 안토시아닌 효능에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다.   자연계에는 약 5000 종류의 폴리페놀이 존재하는 것으로 알려져 있습니다.   그 ...
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식초 효능 7가지 완벽정리, 살균이 될까??

앞서 –[링크] 감식초 먹는 법, 주의할 점 완벽정리에 이어서 오늘은 식초의 효능 7가지에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다.  식초에는 필수 아미노산과 구연산 등 ...
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감식초 먹는법, 주의할 점 완벽정리

 오늘은 감식초 먹는 법, 주의할 점에 대해 정리해보았습니다.   마시는 식초의 경우에는 여러 가지 효능이 있다고 알려져 있습니다. 특히 잘 ...
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아연이 많은 음식 7가지 – 총정리, 부족하면..

  아연이 많은 음식 하면 떠오르는 음식은 어떤 거라 생각하세요? 바로 우리가 흔히 알고 있는 굴이라 생각합니다.   하지만 굴 ...
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티트리오일 사용법 및 효능, 부작용에 대해 알아보자

여러분들은 티트리오일에 대해 알고 계십니까? 티트리는 미용용도로 많이 사용됩니다.  수세기에 걸쳐서 피부 치료에 사용되어 왔을 정도로 약효가 뛰어나며, 최근에는 의약품으로 ...
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