효능과 효과 - 헬시인사이트

녹즙효능, 부작 3가지 알아보자! – 야채즙

2023-12-20

마시는 시간과 타이밍만 절절하면 녹즙의 효능은 더욱더 향상할 수 있다는 것 알고 계셨습니까? 녹즙에는 아주 많은 영양이 함유되어 있기 ...

2023-12-14

일상생활을 하면서 신체 내부 기관중 하나인 신장(콩)에 대해 크게 신경을 써보신 적이 있으신가요? 신장은 위통, 두통, 치통 등과 같이 증상이 ...

2023-12-03

요즘 자주 광고에 나오는 콘드로이친이라는 말 들어보신 적 있으신가요? 콘드로이친은 우리몸에서 연골과 뼈, 각막, 혈관 등 조직 속에서 활발히 활동하고 ...

2023-12-01

오늘은 가르시니아 캄보지아 효과 3가지, 가르시니아 먹는 법을 소개해드리고자 합니다. 가르시니아는 영양보조제로 널리 알려져 있으며 다이어트에 관심이 많으신 분들은 ...

2023-11-18

몇 년 전 유행처럼 번졌던 홍초에 이어서 흑초가 요즘 관심을 끌고 있습니다. 흑초는 건강관리에 빠져서는 안 되는 조미료(?) 중 하나로 ...

2023-11-15

호박즙은 최근 건강식으로서의 인기가 급상승하고 있는 식품입니다. 각종 영양소가 풍부하며, 다양한 효능이 있습니다. 호박 (학명 pumpkin, Cucurbita pepo)은 우리가 ...

2023-11-13

송담으로 불리는 이 식물은 한 번씩 본 적이 있는, 관상용으로 주로 사용되고 최근에는 의학적 효능으로 알려진 덩굴성 식물입니다. 담쟁이덩굴이라고도 ...

2023-11-07

폴리페놀에 대해 여러분들은 어떻게 생각하십니까? 폴리페놀 하면 빠질 수 없는 것이 바로 포도 입니다. 포도라고 하면 영양면에서 풍부하며, ...

2023-11-06

[링크] – 마그네슘 효능 6가지 – 마법의 미네랄인 이유?! [1편] 1편에 이어 마그네슘의 효능에 대해 설명드리고자 합니다. 계속해서 ...

2023-11-05

흔히 중국 파슬리 또는 고수라고 불리는 고수는 독특한 맛과 향으로 인해 전 세계적으로 널리 사용되는 요리 재료입니다. 해외에서는 코리앤더 혹은 ...