피부 미용 정보(70)
-
발목 얇아지는 운동 - 원인, 부종제거
발목이 얇으면 다리가 이뻐보이기 마련입니다. 잡지나 TV에서 나오는 모델의 다리가 이뻐보이는 것도 발목이 가늘고 얇기때문에 더더욱 하체가 이뻐보이죠. 여러분들의 발목은 어떠십니까? 모델과 비교해서 발목이 조금 굵은 편은 아니신가요? 아마도 발목 굵기때문에 고민이 많으실 수도 있습니다. 예로부터 다리와 발목이 예쁜 것을 최고의 아름다움이라고 여겨져 왔습니다. 과거 선조들도 아름다움을 보는 시각이 현재와 영 다를 바가 없다고 생각합니다. 그만큼 다리와 그리고 발목이 얼마나 중요시되는지 알 수 있습니다. 게다가 발목은 하체에서도 눈에 띄기 쉬운 부분이기때문에 치마를 입어도, 그리고 바지를 입어도 감출 수 없는 부분입니다. 1년 내내 굵은 발목때문에 부츠를 신을 수도 없고 참으로 곤란하죠... 굵은 발목을 얇아..
2016.02.14 -
하체살빼는운동, 1개월 단기간 성공 비법 5가지
점점 날씨가 풀려서 봄이 다가오는 듯해 보이는 요즘입니다. 그렇지만 따뜻해 질 수록 이제 여름에 대한 걱정을 하지 않을 수 없게되었습니다.:( 얇게 입는 여름 시즌이 되면 이제 체형을 걱정하지 않을 수 없네요 ㅠㅠ 더더욱 스커트나 스키니를 입는 기회가 많은 젊은 여성들은 특히 하체 다이어트를 신경쓰기 마련이죠 상체는 말랐다는 소리를 많이 듣지만, 하체의 경우는 들어본적이 없으신분들? 이런 체형때문에 많은 여성분들이 한번쯤은 심각하게 고민해보신적이 있으실 겁니다. 항간에는 하체 다이어트 방법에 대한 정보가 엄청나게 많이 나와 있지만, 이번 포스팅에서는 1개월 단기간을 목표로 성공을 시키는 방법에 대해 알려드리겠습니다. 많은 분들이 하체살을 빼는 것은 단기간은 불가능하고 어렵다고 생각하실지는 모르겠지만, 원..
2016.02.13 -
코 여드름 원인은 피지? - 7가지 원인
얼굴에 나는 여드름 중에서도 가장 아픈곳을 꼽으라고 하면 단연 코 부위 일 것입니다. 특히 여성분들에게는 화장을 숨길 수도 없는 곳이기도 하기때문에 고민이 생깁니다. 코에 여드름이나면 피부가 빨개지거나 붓기가 올라오기때문에 관리를 해주지 않으면 안됩니다. 붓기가 올라오면 아프고 붓기가 멈추면 눈에 확연히 띄어버리는 코 여드름 손으로 짜기도 쉬운 부위도 아니기때문에 까다로운 여드름입니다. 왜 짜증나게 코에 생길까.. 라고 생각이 드실 수도 있지만, 사실 코에나는 여드름에는 여러가지 이유가 모여서 생기기마련입니다. 평소 생활 습관과 여드름이 났을때 대처방법은 어떻게 하고 계시는가요? 스스로 생각하면서 여러가지 원인을 함께 파헤처 보도록하겠습니다. 코 여드름 원인에 대한 포스팅 시작하겠습니다. * 코 여드름의..
2016.02.11 -
다리 길어지는 운동 및 스트레칭
여러분들은 마음에 드는 바지를 구입해서 입었을 때, 마네킹에 디피 된 모델처럼 다리와 비교되어 이쁘지 않고 자신감이 떨어지거나, 밑단이 여유롭게 남아돈 경험이 없으신가요? 아마 내가 구입했을 때는 딱 맞아 보이는데 그렇지 못할 경우가 종종 있으실 거라 생각합니다.. 예전부터 유행한 스키니 진이나, 부츠컷 청바지를 구입했을 때 한 두벌 구입하신 분들은 공감하시겠죠 밑단이 남아돌아서 수선을 맡겨야 하고, 다리가 짧아 보여서 핏이 이쁘게 나지 않는 분들을 위해서 다리에 관한 이야기를 포스팅하고자 합니다. 다리가 길어지는 방법 5가지 그리고 평소 습관이나 운동, 자세 등을 알려드리도록 하겠습니다. 여러분들은 자신이 어떤 습관을 가지고 계시는지 한번 체크하시면서 이 글을 읽어주시면 감사하겠습니다. 포스팅을 시작하..
2016.02.11 -
머리 비듬 없애는 법 5가지 - 원인, 관리방법
건조한 겨울, 여러분의 두피 건강은 안녕하신가요? 어깨에 하얗게 내려앉은 비듬 때문에 걱정이 생기는 분들도 많이 계실 것이라 생각합니다. 비듬은 너나 할 것 없이 모두가 찾아오기때문에 비듬의 원인과 치료가 병행되어야 합니다. 짙은 색의 옷을 입을때 특히 신경쓰이기때문에 더더욱 비듬에 민감해 질 수 밖에 없습니다. 더군다나 비듬 = 씻지않는 사람 이라는 공식이 있어서 여간 골치덩어리가 아닐 것입니다. 흔히 말하는 비듬의 정체는 바로 '각질' 입니다. 비듬에는 크게 두가지가 있으며 하나는 겨울철에 많이 생기는 '건성비듬' 입니다. 건조하고 쉽게 어깨에 떨어지는 비듬이 바로 이 건성 비듬에 해당하며 또 다른하나는 '지성비듬' 입니다. 머리카락이 끈적끈적하게 두피와 머리카락에 붙어있는 것이 특징입니다. 두피의 ..
2016.02.09 -
여드름 흉터 없애는 방법 5가지 - 하이드로 퀴논
얼굴에 생긴 여드름은 흉터가 없어지지 않고 남아 있는 경우가 많습니다. 특히 얼굴 옆 라인은 여드름이 있다는 사실을 잊어버리는 경우가 많습니다. 정면에서 바라보면 정확하게 보기 힘들기때문에 놓치기 쉬운 부위 입니다. 하지만 옆에 사람들에게는 확연하게 보일 수 있으니 상당히 신경이 쓰일 것 입니다. 얼굴 여드름은 다른 부위에 치료가 매우 힘들고 어려운 여드름 입니다. 시간이 많이 지났어도 정확하게 대처를 한다면 깨끗하게 여드름 흉터를 없앨 수 있습니다. 여러분들이 포기하고 있던 얼굴 여드름 흉터는 어떻게 하면 흔적없이 치료를 할 수 있을까요? 이번 포스팅에서는 얼굴 여드름 흉터를 지울 수 있는 다섯가지 놀라운 방법에 대해 알려드리겠습니다. Step.1 필링으로 각질을 제거하자 얼굴 윤곽등에 난 여드름 흉터..
2016.02.03