생활 건강 팁(75)
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루이보스티 효능 - 목욕, 임산부, 아토피에 추천하는 이유는?
여러분들은 차를 자주 마시는 차 애호가 이신가요? 오늘 말씀드릴 루이보스티는 아토피는 물론 임산부, 알레르기에 효과가 있다는 사실은 널리 알려져 있습니다. 아토피에는 많은 활성 산소를 제거해야 하는데요,바로 루이보스티에 함유되어있는 SOD효소(super oxide dismutase : 활성산소처리효소) 성분이 아토피, 알레르기를 앓고 계시는 분들에게 탁월한 효과가 있는 것으로 화제가 되고 있습니다. 실제로 주위에 아토피를 앓고 계시는 분이 루이보스로 목욕을 해서 효과가 있었다고 합니다! 과연 어떤 차이며 어떤 효과가 있을까요? 함께 읽으면 유익한 글 - 캐모마일 효능 5가지- 임산부, 아기, 피부미용까지?? - 수소수효능, 뛰어날까?! - 피부, 활성산소에 효과! - 잡곡밥효능 - 다이어트, 임산부에게도..
2023.04.22 -
꿀효능 놀라운 효과 10가지 이유는? - 다이어트, 칼로리
꿀 하면 무엇이 가장 떠오를까요? 바로 달콤함입니다. 꿀은 달달한 이미지가 강하지만 사실 효능, 효과가 많은 식품입니다. 음식과 곁들여 먹으면 궁합이 좋으며 남녀노소 누구나 맛있게 먹을 수 있습니다. 이런 꿀은 음식과도 잘 어울리지만, 미용, 다이어트에도 효과가 좋다는 것 알고 계셨나요? 그런 꿀의 놀라운 효능과 효과를 여러분들께 소개해드리겠습니다. 함께 읽으면 유익한 글 - 마카 효능 - 천연정력제 5가지 이유는? 분말 섭취? - 톳 효능 7가지! - 칼슘이 많은 음식, 요리는? - 타우린 효능 7가지 놀라운 효과는? - 폴리페놀 효능 - 당신이 포도를 먹어야 할 8가지 이유! - 루이보스티 효능 - 목욕, 임산부, 아토피에 추천하는 이유는? - 크론병 증상 - 완치시기는 언제일까? 달콤함 뿐만 아니다..
2023.04.21 -
톳 효능 7가지! - 칼슘이 많은 음식, 요리는?
여러분들은 해초류를 자주 드시고 있으십니까? 특히 해초류의 일종인 톳은 몸에 좋은 효과를 주는 영양소로 널리 알려져 있습니다. 이번 포스팅에서는 바다의 불로초라 불리는 톳의 효능과 효과와 톳의 영양을 잘 섭취할 수 있도록 궁합이 좋은 재료에 대해 알아보도록 하겠습니다. 영양소가 많이 들어간 톳, 오늘 저녁은 톳 요리를 드시는 건 어떨까요? 함께 읽으면 유익한 글 - 폴리페놀 효능 - 당신이 포도를 먹어야 할 8가지 이유! - 루이보스티 효능 - 목욕, 임산부, 아토피에 추천하는 이유는? - 캐모마일 효능 5가지- 임산부, 아기, 피부미용까지?? - 수소수효능, 뛰어날까?! - 피부, 활성산소에 효과! - 마그네슘 효능 및 권장량 - 부족현상 시, 섭취방법은? - 잡곡밥효능 - 다이어트, 임산부에게도 효과..
2023.04.20 -
수소수효능, 뛰어날까?! 피부, 활성산소에 효과가?
최근 매스컴에서 물에 대한 보도가 연일 이어지고 있습니다. 수입산, 국산 할 것 없이 탄산수가 단연인기를 높이고 있습니다. 수소 물이라고 여러분들은 들어보신적이있으신가요? 탄산수와 함께 최근에는 "수소수"에 대한 관심이 높아지고 있습니다. 과연 몸에 어떤 영향을 줄까요? 수소수이라고 해서 특별할까요? 아니면 일반 탄산수와 물처럼 비슷한 효능을 가지고 있을까요? 아마 수소수에 대한 정보를 쉽게 얻기 힘들 수 있지만, 오늘 포스팅에서는 일반적인 수소수에 대한 정보를 여러분들께 알려드리고자 합니다. 함께 읽으면 유익한 글 - 술 마시고 설사를 하는 이유, 원인은? - 이것 때문이다! - 생리가 아닌데 피가 나는 원인은?! - 자궁경부암 증상?! - 코피가 자주 나는 이유 - 멈추는 방법, 안 멈출 때는? - ..
2023.04.20 -
마누카꿀효능 및 먹는법, 꼭섭취해야 하는 이유 5가지!
이번포스팅에서는 감기, 위장, 미용에 뛰어난 마누카꿀 효능에 대해 포스팅하도록 하겠습니다. 마누카꿀 혹은 마누카허니로 불리어지고 있는 이 꿀은 TV에 몇 차례 소개되면서 널리 알려진 꿀 종류 중 하나입니다. 크게 화제가 된 마누카꿀의 효능과 그리고 먹는 방법 등 상세히 소개하고자 합니다. 함께 읽으면 유익한 글 - 목이 부었을때 빨리 낫는 방법 5가지!! - 인후염 증상 및 원인 - 타이거너츠 효능, 미용과 건강 도움이 되는 이유 - 후코이단효능? 꼭 복용 해야되는 이유 4가지! - 마즙 효능 10가지, 먹는법, 종류 정리 - 콜라비 효능 10가지, 요리, 칼로리, 보관 방법정리 - 낫또 효능 10가지 및 먹는법, 유통기한, 다이어트 완전정리 - 세발나물 효능 10가지, 성분, 먹는법 및 부작용 주의사항..
2023.04.19 -
마즙 효능 10가지, 먹는법, 종류 정리
마즙은 비타민, 미네랄과 항산화 물질을 함유하고 있어 건강에 매우 좋은 음식으로 알려져 있습니다. 마즙은 항염증, 항암, 항당뇨 등 다양한 효능이 있는 것으로 알려져 있어, 건강을 생각하시는 분들에게 인기가 높습니다. 다만, 과다 섭취는 부작용이 나타날 수 있으므로, 적정량을 섭취하는 것이 좋습니다. 이번 포스팅에서는 마, 마즙 효능 10가지, 먹는 법, 종류 정리에 대해 설명하겠습니다. 함께 읽으면 좋은 글 두릅 효능 10가지, 채취시기, 독, 데치기 먹는 법 총정리 검은콩 효능 10가지, 탈모예방 효과 5가지, 요리방법 완벽정리 흑마늘 효능 효과 10가지, 부작용 보관법 정리 여주 효능과 효과 12가지 및 부작용, 먹는 법 완전정리 마즙 효능 10가지면역력 향상: 면역 체계를 강화하고 질병을 예방하는..
2023.04.04