2023. 6. 18. 22:58ㆍ피부 미용 정보/피부 & 여드름
볼 여드름의 원인은 단순하게 피지의 과잉 분비 이외에도 여러 가지 요인이 있습니다. 여드름이 자주 나는 것은 피지 때문이고 피지가 원인이 되어 여드름으로 나타나게 됩니다. 사실 피지와 여드름은 가장 밀접한 관계가 있습니다.
하지만 볼은 원래 피지의 분비량이 다른 곳 보다 적기때문에 100% 피지가 원인이라고는 단정 지을 수 없습니다.
그러면 왜 볼에 여드름이 자주날까요?
그것은 다른 곳 보다 볼에 특별한 원인이 있기 때문입니다. 결국 피지가 원인이 되지 않기 때문에 T존 등 피지 분비가 많은 곳에 있는 여드름 치료방법과는 다른 방법으로 접근해야 합니다.
이번 포스팅에서는 볼 여드름 원인 5가지 (왼쪽, 오른쪽) - 페어아크네 연고 사용법, 가격에 대해 설명하겠습니다.
볼 여드름의 원인과 볼 여드름을 치료하고 매끈한 피부를 다시 되찾는 방법에 대해 여러분들께 알려드리고자 합니다.
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Step.1 볼 여드름의 원인은 몸속 장기가 원인이다?
볼 여드름의 원인의 가장 큰 첫 번째는 "위와 간기능의 저하" 때문입니다. 위액이 감소하고 간 기능이 저하되며, 변비 등으로 인해 볼에 여드름이 생겨버립니다.
그렇기 때문에, 볼 여드름 치료는 위장이나 간장에 부담을 주지 않는 것이 가장 중요합니다. 뺨에 자주 여드름이 난다면 당분과 지방의 섭취를 줄여서 위 소화에 부담을 적게 하는 것이 좋습니다.
그렇기때문에 당분과 지방이 많이 들어간 케이크를 줄이며 과식하지 않도록 해야 하며, 술 또한 피해야 합니다. 알코올 분해할 때 간에 부담이 되기 때문에 뺨에 여드름이 날 확률이 높아져 여드름의 원인이 됩니다.
당분, 지방, 술 이외에 몸에 변비가 생기면 결국 밖으로 독소를 배출하지 못하기 때문에 트러블이 생길 확률이 높아집니다.
혹시 변비가 있다면 식이섬유 섭취 및 적당한 운동을 통해서 하루빨리 해결하는 것이 필수적입니다.
Step.2 호르몬 조절이 불규칙 적이면 볼에 트러블이?!
볼 여드름 원인의 두 번째로 "불규칙적인 호르몬 조절"을 꼽을 수 있습니다. 특히 남성보다 여성이 호르몬 자극에 민감한데요, 여성 호르몬인 에스트로겐의 분비량이 감소하면 피부의 피지 분비량이 현저히 감소하게 되며 피부가 건조해져서 결국 여드름이 생기게 됩니다.
건조한 피부가 지속되면 피부 장벽의 기능이 떨어지게 되기 때문에 외부로부터의 자극이 상대적으로 약해지며 약간의 자극으로 인해서 여드름이 생기게 되어버립니다.
또한 에스트로겐은 스트레스와 불규칙적인 생활의 해 분비가 되지 않을 수도 있으니 항상 신경을 써야 할 것입니다.
밤샘근무, 늦은 취침 등은 가급적이면 피해 주시고 규칙적인 생활을 할 수 있도록 환경을 만들어주어야 합니다. 에스트로겐의 분비량을 늘리기 위해서는 된장과 청국장, 두부 그리고 듀오 등 콩으로 만든 제품으로 식단을 계획하시면 에스트로겐의 분비량이 증가할 수 있습니다.
Step.3 침구의 먼지, 베개 세균의 원인?
세 번째 원인으로는 "비위생적인 침구"로 인한 트러블입니다. 혹시 한쪽 볼에만 여드름이 자주 나지 않으십니까? 그렇다면 여러분들이 주무시는 침구를 의심해봐야 합니다.
몇 주, 혹은 몇 달 동안 침구 시트를 세탁하지 않으시는 분들은 주목하셔야 합니다. 시트에는 진드기와 세균들이 눈에 보이지 않는 곳에 굉장히 광범위하게 여러분들의 피부조직을 먹으면서 살고 있습니다.
얼굴을 왼쪽이나 혹은 오른쪽으로 주무시고 일어나실때, 한쪽에만 여드름이 나거나 한 경험이 있으시다면,
베개 커버를 자주 세탁하거나, 베개 솜 등을 자주 태양볕에 말려보시는 것은 어떠신지요.
다시말해 볼 여드름 왼쪽이나 오른쪽 한 군데에 자주나신 다면 반드시 오염을 의심을 하시고 시트와 베개커버등을 자주 세탁해 주세요. 엎드려자거나 한쪽으로 자면 여드름이 나기 쉬워지기 때문에 가급적이면 위를 향하여 주무시는 것이 좋습니다.
일본 성인 여드름 치료제 페어아크네
일본 현지에서 성인 여드름 치료제로 유명한 라이온의 페어아크네 제품을 사용해보는 것은 어떨까요?
치료제를 바르고 난 뒤에도 메이크업과 화장 등 간편하게 사용할 수 있어서 일반인들은 물론, 배우 및 아이돌에게도 인기가 있는 제품입니다.
염증을 가라 앉히고 여드름에 효과를 주는 얼굴라인의 여드름을 치료하는 제품입니다.
항염증성분과 살균성분이 배합되어 있으며, 피부에 달라붙지 않고 투명감이 있는 크림으로 바르고 메이컵도 간편하게 할 수 있습니다.
위의 사진에서 설명하는 염증효과는, IPPN이라고 불리우는 이부프로펜피코놀을 사용함으로서, 여드름 균이 원인이 되는 물질의 생성을 억제시키면서 빨간 여드름 등의 진행을 막음으로 치료를 가능하게 한다고 설명되어 있습니다.
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Step.4 머리카락이 여드름을 유발한다?
머리가 긴 분들이 특히 조심해야 합니다. 머리카락에 의한 자극으로도 여드름이 생길 수 있습니다. 머리 모발 끝으로 볼을 자극할 수 있기 때문에 자극으로 인한 여드름이 쉽게 생길 수 있씁니다.
특히 미용실에서 머리카락 커트를 하고 자른 단면이 가위로 인해서 날카롭게 되어 있기때문에 볼에 닿게 되면 그대로 피부에 자극이 됩니다. 따라서 커트를 하고 난 직후나 집에 있을 때에는 헤어 밴드와 헤어 핀을 사용하여 뺨에 머리카락이 닿지 않도록 하는 것이 좋습니다.
그리고 헤어 왁스나, 린스 등으로 인해서 생기는 경우도 있습니다. 볼에 여드름이 심할 경우에는 머리카락을 될 수 있으면 자극이 강한 세제로 감는 것을 삼가주시는 것이 좋으며 왁스나 헤어스프레이 등의 사용도 자제하는 것이 좋습니다.
Step.5 손에 있는 세균을 무시하지 말자.
여드름이 난 장소에 무심코 손이 다가가는 경우가 많습니다. 사람들의 심리상 전과 다른 환경에 굉장히 민감하기 때문에 여드름이 난 장소를 무심코 만질 수 있습니다.
피부과 의사들이 주로 "여드름을 만지면 치료시기가 3일 늦춰진다"라는 말을 합니다. 즉 여드름을 손으로 만지지 않는 것이 빠른 치료의 지름길입니다.
특히 볼에 난 여드름은 거울을 볼 때 쉽게 눈에 띄기 때문에 손이 다가갈 확률도 높아집니다. 하지만 참고 참고 또 참는 것이 중요합니다.
또한 화장으로 의한 자극도 볼 여드름의 원인이 됩니다. 메이크업을 할 경우 가급적 이면 유분이 적은 화장품을 사용하며 메이크업도 얕게 해 주시는 것이 좋습니다. 그리고 파운데이션은 여드름 등에 자극이 별로 없는 것을 사용하는 것이 좋을 것입니다.
이상, 볼 여드름의 원인과 대처방법 5가지에 대해 여러분들께 소개해드렸습니다. 화장하려고 든 거울을 통해 뺨에 난 여드름을 발견했을 때 상당히 우울한 기분이 들 수도 있습니다. 반대로 뺨에 여드름이 하나도 없는 윤기가 나는 피부를 가진다면 매일마다 화장도 즐거워지겠죠
작은 행동 하나 작은 습관하나를 체크하셔서 스스로 개선을 해주시길 바랍니다. 수면시간, 충분한 식사, 가벼운 운동 등 여드름뿐만 아니라 몸이 건강해지는 삶으로 바꾸어보는 것은 어떨까요?
이번 포스팅에서는 볼 여드름 원인 5가지 (왼쪽, 오른쪽) - 페어아크네 연고 사용법, 가격에 대해 설명하였습니다.
끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
포스팅 정리
- 볼 여드름의 원인은 몸속 장기 때문이다.
- 호르몬 조절이 불규칙 적이면 볼에 여드름이 생기기 쉽다.
- 침구의 먼지, 베개 세균의 원인이 있다.
- 머리카락이 여드름을 유발한다.
- 손 세균, 절대 만지지 말 것.
본 포스팅에 수록된 내용은 의학적 오류가 있을 수 있으며, 내용이나 치료법을 추천하거나 보증하지 않습니다.
집필자의 견해가 포함되어 있으므로 어디까지나 참고용으로 활용하시기 바랍니다.
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