EPA 효능, 꼭 섭취해야하는 4가지 이유는?

    오늘은 EPA 효능과 체내에서의 작용에 대해 포스팅하고자 합니다.   우리가 흔이 접하는 DHA 뿐만 아니라 신체를 만드는데 중요한 ...
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글루코사민 효능과 부작용에 대해 알아보자!

  관절통에 효과적인 것으로 알려져있는 글루코사민에 대해 알고 계십니까? 글루코사민의 효능은 임상시험을 통해 과학적으로 검증이 되었으며, 노인분들에게는 꼭 필요한 물질입니다. ...
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타우린 효능 7가지 놀라운 효과는?

타우린 하면 딱 떠오르는 것은 ? 바로 누구나 한번쯤은 마셔본 박카스입니다. 효능은 과연 어떨까요??   아마도 박카스 광고로 인한 것인지는 ...
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마카 효능 – 천연정력제 5가지 이유는? 분말 섭취?

마카의 효능에 대해 여러분들은 어느정도 지식을 가지고 계십니까?   정력제로 친숙한 “마카” 최근에는 아시는 분도 많다고 생각합니다.  사실 마카는 우리나라에서  ...
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캐모마일 효능 5가지- 임산부, 아기, 피부미용까지??

캐모마일은 흰 꽃이 매력적인 꽃입니다. 이런 캐모마일에는 여러가지 효능이 있습니다.   아기에게도 좋을 뿐만 아니라 여성들의 미용과 건강에 아주 뛰어난 효과가 ...
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마그네슘 효능 6가지 – 마법의 미네랄인 이유?! [1편]

마그네슘 효능에 대해 알고계신가요? 음식이 서구화 영향을 받아 영양소가 부족하기 쉬운 현대인이지만 다양한 보충제로 부족한 영양소를 섭취를 하시는 분들이 아주 많이 ...
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