2017. 1. 3. 23:25ㆍ생활 건강 팁/효능과 효과
오늘은 보리차 효능에 대해 알아보도록 하겠습니다. 보리차는 고소한 향기가 감돌며 이때문에 남녀노소 할 것없이 자주 마시는 차 중 하나입니다.
보리차는 식품 첨가물이 전혀 들어있지않기때문에 안심하고 마실 수 있습니다.
이런 보리차에게도 놀라운 효능이 있다는 것 알고 계셨나요?
이번 포스팅에서는 보리차의 놀라운 효능과 효과에 대해 여러분들에게 알려드리고자합니다.
보리차는 혈전증을 예방한다?
한국인의 3대 질병이라고도 불리우는 암, 뇌줄중, 심근경색이 있습니다. 그중 뇌졸중이나 심근경색의 원인 중 하나로 혈전증을 예로 들 수 있습니다.
혈전증은 한쪽으로 쏠린 식생활이나 활성산소의 축적 등 다양한 요인에 의해 혈액이 끈적끈적해지는 것을 말하며 혈전증이 나타나면 혈관의 통로를 막아버려 생명을 위태롭게 할 수 있습니다.
바로 이와같은 혈전증은 한국인이 자주 걸리는 질병 중 하나이기도 합니다.
따라서 보리차의 고소한 냄새의 성분인 "알킬피라진"이라는 성분은 원료를 가공 할 때 항산화 물질의 생성에 관계 있는 마이야르 반응과 함께 생성되는 물질로, 혈액의 흐름을 좋게하는 작용이 있다는 것이 연구 결과에 의해 증명이 되었습니다.
이 뿐만 아니라 비교대상의 미네랄 워터에서는 혈액의 움직임이 향상된 효과는 볼 수 없었지만, 보리차를 음용했을시 혈액의 유동성이 향상되는 결과를 얻었습니다. 게다가 이런 혈액의 움직임이 1시간 30분가량 그 효과가 지속되는 놀라운 결과가 나타나기도 하였습니다.
가바 효능으로 혈액이 더욱 좋아진다?
신체에 있어서 혈액의 흐름이 나빠지기 시작하면 혈전이 생기기 쉬워지는 것은 많은 분들이 알고 계시리라 생각합니다. 하지만, 이런 혈전증이 나타나는 것이 이외에도 혈액 순환을 유지하기위해 혈압이 상승하는 등 갖가지 생리 현상이 일어날 수 있습니다. 따라서 이와같은 악순환이 계속 반복하게 됩니다.
보리차에 함유되어 있는 GABA(가바)라는 성분은 신장기능을 개선시키며 혈압이 높아지는 원인인 나트륨(염분)을 배출하는 작용을 하고 있습니다.
하지만, 평상시 혈압이 정상인 사람인 경우에는 큰 영향을 미치지 않으나, 고혈압 질환이 있는 사람이 큰 효과를 볼 수 있습니다.
또한 GABA는 동맥경화 나 혈전증을 일으키는 중성 지방과 콜레스테롤 수치를 낮추는 작용도 함께하고 있기 때문에 혈액을 깨끗하고 원활히 체내에서 순환시키고 싶으신 분들에게는 보리차가 최고의 음료라고 말씀드릴 수 있습니다.
많은 도움이 되셨나요? 보리차는 심혈관 관련 지병을 가지신분들에게 꼭 권유드리고 싶습니다.
이상 보리차 효능에 대한 포스팅을 마치도록 하겠습니다.
감사합니다.
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