여성분들이라면 매번 찾아오는 생리, 생리전에는 항상 몸무게가 늘어났던 경험을 하신분들이 많이 계실 것이라 생각합니다. 이 글을 읽으시는 분들도 생리전에 몸무게가 본인도 모르게 증가 하여 궁금증이 생겨서 검색하셔서 찾아오셨으리라 생각됩니다. 근데, 왜 생리전 후로 몸무게가 증가하게 되는걸까요? 가뜩이나 체중 증가로 인해 스트레스를 받는데 하필이면 그날만 되면 더 신경이 쓰이는 걸까요 생리전에 체중이 늘어나는 이유와 개선 방법에 대해 여러분들께 소개해드리고자 합니다. 시작하기 앞서 - 생리 전, 몸의 호르몬에 대해 여러분들이 알고계신대로 우리의 생리를 담당하는 호르몬에는 난포 호르몬 (에스트로겐)과 황체 호르몬(프로게스테론) 이 두가지가 큰 역활을 하고 있습니다. 이 호르몬 두가지가 교대로 작용하게되고 배란..