생활 습관 - 헬시인사이트

종아리알빼는법 5가지, 종아리 압박밴드 효과가?! 완전정리

2023-05-25

여성들이 가장 민감하게 생각하는 종아리. 이 살을 빼기 위해서 근육운동도 마다하지 않았지만 잘 빠지지 않는 종아리 살 때문에 고민이 이만저만이 ...

2023-05-21

평소에 키 때문에 콤플렉스인 사람들이 주위에 여럿 볼 수 있습니다. 키 크는 방법에 대해 여러 가지 조사가 이루어지고 있고 약과 ...

2023-04-15

매일 다이어트와 힘겨운싸움을 하는 분들이 많이 계십니다. 다이어트에서 가장 중요한 것은 바로 체지방을 줄이는 것입니다. 지방을 태우는 것이 필요한데요, ...

2023-04-13

최근 각종 매스컴에서 주목받고 있는 엘카르니틴, 분말로 섭취하거나 음료에 첨가하여 섭취하는 분들이 많이들 계십니다. 약간 특이한 냄새를 가지고 있지만, 우리 ...

2023-03-04

볼록 튀어나온 올챙이배의 원인이 무엇일까? 몸은 가늘고 적절한 체형을 유지하고 있지만 남녀 불문하고 가장 큰 고민은 어떤 것일까요? 자신의 ...

2023-03-02

입냄새가 고민이 되시는 분들이 많으실 거라 생각됩니다. 충치의 원인이 될 수도 있으며 여러가지 요인이 있다고 생각합니다. 회사일이 바빠서 치과에 갈 기회가 ...

2023-03-02

슬림한 허벅지를 원한다면! 1 일 5 분만 투자 하라! 사람을 처음 마주하게 된다면 신체 비율은 무의식적 눈에 들어오기 마련입니다. 머리부터 ...

2020-12-27

종아리의 살을 빼는 방법은 인터넷을 찾아보면 아주 쉽게 정보를 찾아볼 수 있습니다. 다만 막상 효과를 내려면 매일, 조금이라도 계속하는 ...

2018-10-17

다리셀룰라이트 허벅지 셀룰라이트 때문에 고민이신 분들이 많다고 생각됩니다. 특히 여름철에 말이죠 모델 같은 날씬한 다리가 되고 싶지 않으세요?? 다리를 ...

2017-09-13

오늘은 단백질보충제 부작용, 먹는 법에 대해 여러분들께 소개해드리도록 하겠습니다. 요즘 건강을 중요시여기는 분들이 많이 늘어나고 있습니다. 다이어트, 근육증진 이외에도 걷기 ...