인간의 신체에서 우리 몸의 복부 위쪽, 갈비뼈가 만나는 부위에서 나타나는 명치 통증을 느껴보신 적 있으십니까?
흔히 흉통이라고 하는데, 단지 일시적으로 이러한 통증을 경험하시는 분들도 계시며 지속적인 통증으로 인해 일상생활이 불편하신 분들도 계시리라 생각합니다.
아마도 심장과 관련이 있지 않을까 걱정을 많이 하실 것 같습니다.
심장뿐만 아니라 명치 쓰림(흉통), 콕콕 찌르는 것은 스트레스, 소화 장애와 관련된 증상이 나타나며, 명치 통증의 정도를 이해하는데 다소 난해하고 어려울 수 있습니다. 따라서 여러분들이 여러 유형의 통증을 이해하는 것부터 먼저 선행되어야 할 것이며, 이러한 통증이 어떤 것들을 이야기하는지 살펴보아야 합니다.
오늘은 “명치 쓰림, 콕콕 찌르는 통증 이유 8가지, 통증비교표”에 대해 설명하도록 하겠습니다.
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명치 쓰림, 콕콕 찌르는 현상
명치가 쓰리는 현상은 개인적으로 받아들이는 통증의 정도가 다릅니다. 사람에 따라 가볍게 생각할 수 있으며, 때론 심각하게 통증을 느낄 수도 있습니다.
쓰리거나 콕콕 찌르는 형태로 지속적으로 통증을 전달할 수도 있으며, 반대로 간헐적으로 이루어지기도 합니다. 국소적이거나 전반적으로 통증이 나타날 수 있기 때문에 이러한 특성을 잘 파악하는 것이 추후 원인을 유추하는 데에도 반드시 중요합니다.
따라서 통증을 이해하고 진단을 잘 설명한다면 근본적인 문제에 한 걸음 내딛는 중요한 역할을 할 것입니다.
명치 쓰림, 콕콕 찌르는 8가지 이유와 흉통의 정도를 알아보자
- 심장과 관련 원인:
- 협심증: 관상동맥 질환으로 인하여 심장으로 향하는 혈류가 감소하여 발생하게 됩니다. 통증의 정도는 가슴을 쥐어짜는 듯하고 짓누르는 듯한 것이 특징입니다. 이는 협심증에서 가장 흔한 증상이라 볼 수 있습니다.
- 심근경색(심장마비): 흔히 심장의 동맥이 막혀 버리는 증상으로, 방치하면 굉장히 무서운 질병입니다. 압박감, 가슴이 조이는 느낌과 가슴이 찢어진다는 표현이 주가 된 통증의 정도이며 숨이 멎을 것 같다고 느끼신다면 심근경색을 의심해보아야 합니다.
- 심낭염: 심장을 둘러싼 주변 이중막에서 나타나는 염증을 뜻하며, 명치 쓰림이 날카롭게 느껴지는 것이 이 증상의 특징입니다.
- 소화기 계통의 원인:
- 위식도 역류성 질환(GERD): 위산이 역류로 인해 가슴이 타는 듯한 통증이 발생하게 됩니다. 아마도 위에 서술한 협심증으로 오인할 정도의 흉통이 특징입니다.
- 소화성 궤양: 위나 소장의 내벽에 생긴 궤양으로, 무증상인 경우도 있지만, 주로 식사 후 30분 뒤에 통증이 나타는 것이 특징입니다. 명치끝 부위에서 통증이 자주 일어납니다.
- 식도 경련: 식도 근육이 불규칙성을 띄어 염증과 통증의 정도는 일치하지 않지만, 위에서 서술한 만큼의 통증은 현저하다고 볼 수 있습니다.
- 근골격계 원인:
- 늑연골염: 흉곽 연골에서 일어나는 염증이 원인이 될 수 있습니다. 위에 기술한 심장마비와 심장질환의 통증과 비슷할 수도 있습니다. 가슴이 바늘에 찔리는 느낌이 특징입니다.
- 근육 긴장: 과도한 사용이나 가슴 근육 부상으로 인한 통증이며, 근육에서 시작되는 통증의 형태로 나타나기 때문에 무리한 근육운동이 원인 일 수 있습니다.
- 폐 관련 원인:
- 폐렴: 폐에 염증을 일으키는 질병이며, 기침과 가래 그리고 호흡이 곤란한 것이 특징입니다. 호흡 시 가슴통증을 유발하는 경우가 많습니다.
- 폐색전증: 폐동맥의 혈전으로 인해 생기는 통증입니다. 흉막성 통증이 특징이며 기관지의 영향이 있으며 날카롭게 통증을 유발할 수 있습니다.
- 흉막염(늑막염): 마찬가지로 날카롭게 찾아오는 통증이 특징입니다. 폐와 가슴을 감싸는 조직에서 일어난 염증으로 호흡 시 가슴통증이 나타날 수 있습니다.
- 심리적 요인:
- 스트레스와 불안: 극도의 스트레스와 불안감은 심장마비와 비슷한 명치 쓰림과 콕콕 찌르는 통증을 유발할 수 있습니다.
- 공황 발작: 공황 발작은 심장 관련 흉통으로 오진하는 경우가 있습니다.
- 바이러스 감염: 독감과 폐 질환 등은 일시적으로 가슴 통증을 유발할 수 있습니다.
- 자가면역 질환: 루푸스와 마찬가지로 가슴에 염증을 일으킬 수 있습니다.
- 약물 부작용: 복용하시고 계시는 약물로 인해 가슴 답답함과 통증을 유발할 수 있습니다.
명치 통증이 건강에 미치는 영향
앞서 설명드린 원인을 이유로 우리 신체에 심각한 건강 문제를 야기할 수 있습니다.
특히 심장과 관련된 질병이기 때문에 무시하고 방치하게 된다면 증상이 악화되며 위험도가 증가할 수 있습니다.
특히 심장질환, 심장마비의 가족력과 과거의 병력인 경우 더욱 그렇다고 볼 수 있습니다.
명치 쓰림 콕 통증이 있을 때 우리가 취해야 할 조치는?
- 관련 전문의 병원 진찰: 특히 통증이 갑작스럽게 이루어졌거나, 숨 가쁨이 유독 심해졌을 경우, 식은땀, 메스꺼움 등의 증상이 동반되는 경우.
- 생활 방식 점검: 심장 건강에 좋은 식습관, 규칙적인 운동, 금연, 금주 등을 재점검해보아야 합니다.
- 스트레스 관리: 심호흡, 명상과 정신과 카운슬링 등과 같은 것들은 도움을 줄 수 있습니다.
- 약물 복용 준수: 특히 심장이나 혈압 문제로 처방된 약을 복용할 경우 적정량의 용량을 복용하는 것을 유념해야 합니다.
- 물리치료: 근골격계 관련으로 흉통이 찾아올 경우, 물리치료와 적절한 휴식이 필요합니다.
- 식단 변화: 매일 같이 먹고 있는 음식이 있다면, 반드시 재점검해보아야 합니다. 위산 역류나 속 쓰림을 유발하는 음식을 줄이는 것이 첫 번째 과제입니다.
- 정기적인 건강 검진: 매년 혹은 규칙적인 정기 검진을 해보는 것이 좋습니다. 일회성으로 끝나는 것이 아니라 나이에 맞는 주기가 있기 때문에 참고하시어 검진을 받아 보세요.
명치 쓰림 콕콕 증상과 유사한 질병 비교표
| 질병 | 증상 | 원인 | 특징 |
| 협심증 (Angina) |
가슴의 조임이나 압박감, 숨가쁨, 피로감,어지러움 | 심장 근육으로의 혈류 감소,관상동맥 질환 | 신체적 또는 정서적 스트레스에 의해 유발, 휴식이나 니트로글리세린에 의해 완화됨 |
| 심근경색 (Heart Attack) |
심한 가슴 통증,메스꺼움,땀, 팔, 목, 혹은 턱으로 통증이 방사 | 관상동맥의 폐쇄,혈전 | 휴식이나 니트로글리세린으로 완화되지 않음, 즉각적인 의료적 조치 필요 |
| 위식도역류질환 (GERD) | 가슴 뒤쪽의 타는듯한 느낌,입안에서 신 맛,삼키기 어려움 | 위산 역류,위산에 의한 식도 내벽 손상 | 식후나 밤에 자주 발생,제산제에 의해 완화될 수 있음 |
| 비용연골염 (Costochondritis) |
가슴 벽에 날카로운 통증,움직임이나 깊은 호흡으로 통증이 악화 | 늑골과 가슴뼈를 연결하는 연골의 염증 | 통증은 국소화되어 있으며, 해당 부위를 누르면 통증을 재현할 수 있음 |
| 폐색전증 (Pulmonary Embolism) |
갑작스러운 날카로운 가슴 통증, 숨가쁨,빠른 심장 박동,때때로 기침에 피가 섞여 나옴 | 폐의 혈관에 혈전 | 최근 수술, 장기간의 비활동, 혈액 응고 장애 등의 위험 요인이 있음 |
| 공황 발작 (Panic Attack) |
가슴 통증 또는 불편함,심장 두근거림, 숨가쁨, 위험한 느낌 | 불안,스트레스 | 극도의 불안함을 동반하며 발생, 가슴 통증의 신체적 원인이 없음 |
| 흉막염 (Pleurisy) |
가슴에 찌르는 듯한 통증,호흡이나 기침으로 통증이 악화 | 폐와 가슴을 둘러싼 조직의 염증 | 호흡 움직임과 관련된 통증, 기저에 있는 폐 감염이나 질환 가능 |
| 대동맥 박리 (Aortic Dissection) | 갑작스럽고 심한 가슴 또는 상반부 통증,목으로 통증이 방사되거나 등 아래로 통증,기절, 숨가쁨 | 대동맥의 내벽이 찢어짐 | 즉각적인 의료적 조치 필요, 심근경색으로 오인되기 쉬움 |
위의 표는 정보 제공 목적으로만 사용되어야 하며, 자가진단에 사용하시면 안 됩니다. 가슴 통증은 심각한 질병의 증상이며 만약 가슴 통증을 경험하거나 불편하시다면 전문적인 의료기관에서 진단을 받는 것이 중요합니다.
명치 쓰림 콕콕 QnA
Q: 명치 흉통이 심장과 관련이 있는지 어떻게 알 수 있나요?
A: 심장 관련 흉통은 자주 숨이 가쁘거나, 메스꺼움, 현기증과 같은 증상을 동반하게 됩니다. 신체 활동으로 인해 이러한 증상들이 악화될 수 있으며, 휴식을 취하게 되면 호전될 수 있습니다. 다만, 정확한 진단을 위해서는 내방하여 진단을 받는 것이 중요합니다.
Q: 가슴통증 예방법이 있나요?
A: 건강한 생활 습관 유지하는 것과, 규칙적인 생활 그리고 스트레스 관리, 흡연과 음주를 삼가기, 정기적인 건강 검진이 중요한 예방 조치라 할 수 있습니다. 기존 심장 질환이 있는 사람들의 경우에는 진단의의 치료 계획과 약물 복용을 따르는 것이 중요합니다.
요약
명치 쓰림과 콕콕 등의 흉통은 아주 광범위한 통증이라 볼 수 있으며, 우리의 건강에 중요한 신체 기관이기 때문에 원인을 파악하는 것이 중요합니다. 따라서 위의 비교표와 증상들을 재점검하여 통증이 지속된다면 반드시 진단을 받는 것이 좋습니다.
이번 포스팅에서는 “명치 쓰림, 콕콕 찌르는 통증 이유 8가지, 통증비교표”에 대해 설명하였습니다.
본 포스팅에 수록된 내용은 의학적 오류가 있을 수 있으며, 집필자의 견해가 포함되어 있으므로 어디까지나 참고용으로 활용하시기 바랍니다.
참고문헌(References)