2017. 1. 23. 23:07ㆍ생활 건강 팁/효능과 효과
히알루론산이라는 단어는 피부 미용에 관심이 있으신분들에게는 누구에게나 다 알려졌으리라 생각합니다. 피부과에서 쉽게 찾아볼 수 있는 단어이며 이런 훌륭한 효능때문에 많은분들의 사랑을 받고 있습니다.
사용을 많이 하고있지만 아직 어떤 곳에 좋은지 구체적으로 모르고 계시는 분들도 있으리라 생각합니다.
오늘은 이 유명한 히알루론산에 대해 여러분들께 소개 및 정리를 해보도록 하겠습니다.
히알루론산 이란?
역사를 말하자면 약 80년 이전부터 컬럼비아 대학의 칼 마이어 박사에 의해 발견된 물질으로서, 소의 안구 유리체에서 발견된 것이 시초라고 합니다.
그 후에도 연구는 계속해서 진행해왔으며 현재에 이르게 됩니다. 히알루 론산은 N-아세틸글루코사민과 글루쿠론산이 일렬로 교대로 연결된 구조를 갖고 있습니다. 또한 이름의 유래는 'Hyaloid(유리체)'와 'Uronic acid(우론산)'의 두 가지를 조합하여 만들어 'Hyaluronic acid (히알루론산)' 라고 명명한 것으로 알려져 있습니다.
히알루론산은 사람의 몸 곳곳에 존재하고 있습니다. 특히 눈이나 피부 그리고 관절에 많이 분포하고 있는 것으로 알려져 있습니다. 또한 사람의 신체는 몇가지의 세포가 결합함으로서 이루어진 것이며, 조직과 장기를 형성하고 있습니다. 그중 이 히알루 론산은 각각의 위치에서 중요한 역할을 담당하고 있는 성분 중 하나입니다.
히알루론산의 활동 및 움직임
가장 큰 특징은 뭐니뭐니 해도 높은 보수성(保水性) 이라고 할 수 있습니다. 그 이유는 1g으로 6ℓ 의 수분을 머금을 수 있는 것으로 알려져 있습니다. 예를들어 1.5ℓ 짜리 페트병에 비유한다면 4개 분량에 해당하는 용량입니다.
정말대단하죠?
1) 눈
눈에서는 눈물을 각막의 표면에 계속 보내어 건조를 막는 역할을 하고 있습니다. 유리체의 99%는 수분으로 이루어져 있으며 수분을 계속하여 공급해주어 유리체를 둥글게 유지시키는 역할을 하고 있습니다. 또한 유리체는 충격에 의한 망막손상을 방지하는 쿠션과도 같은 역할도 하고 있습니다. 건조한 겨울철, 중국발 미세먼지때문에 이중고를 겪고있는 분들이 많이 계시리라 생각합니다.
2) 피부
체내에있는 히알루론산의 절반이 피부에 존재하는 것으로 알려져 있습니다. 피부는 표피, 진피, 피하조직의 3가지 층으로 이루어져있으며, 이 중 진피에 히알루론산이 가장많이 포함되어 있습니다. 히알루론산의 작용 덕분에 수분을 유지할 수 있으며 탄력있는 피부를 유지할 수 있습니다.
3) 관절
관절에서 윤활유의 역할을 하고있는 관절액이나 관절과 관절 사이의 쿠션 역할을 하는 연골에 특히 많이 분포해있습니다. 이때 관절의 움직임을 부드럽게 하는 역할을 담당하고 있습니다.
( 관련 기사 : https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4369516/ )
히알루론산을 복용, 투약 시 기대할 수있는 효과
1) 건성피부의 보습을 유지해 줄 수 있다
2) 눈 건강 및 눈의 수분을 유지하여 안구건조증을 예방
3) 관절통 개선시키며 관절의 움직임을 원활하게도와준다
4) 노화방지
5) 동맥경화 예방
6) 영양성분을 원활히 공급
히알루론산의 종류
히알루론산은 크게 나누어 3가지가 있습니다.
1) 저분자 히알루론산
고분자 히알루론산을 흡수하기 쉽도록 저분자화 시킨 것입니다. 보충제로 사용하실때 이와 같은 저분자 히알루론산을 많이 사용하고 있습니다.
2) 바이오 히알루론산
바이오 히알루론산은 유산균과 단세포 생물 (짚신벌레, 유글레나 등)의 바이오 공정에 의한 것으로 저렴하고 대량생산이 가능하기때문에 화장품 등에 자주사용됩니다. 아마 지금사용하고 계신 화장품성분 중 히알루론산이 들어있다면 이 바이오 히알루론산이 함유되어있을 확률이 높습니다.
3) 천연 히알루론산
프랑스에서 자주먹는 닭볏과 가축의 눈에는 천연히알루론산이 많이 함유되어있는 것으로 알려져 있습니다. 위의 바이오 히알루론산보다 가격적으로는 높지만, 천연 히알루론산은 부작용의 염려는 없기때문에 안심하고 사용할 수 있습니다.
4) 용도
뛰어난 보습력이 특징이기 때문에 화장품이나 미용 목적 이외에도 다양한 용도로 사용되어지고 있습니다. 예를들어 의료제품으로 안구건조증에 사용하는 안약이나 관절 등이 심하게 아플때 사용하는 관절염 주세제로도 사용하고 있습니다. 또한 보충제, 식품 등에서 최근 증가추세라고 합니다.
히알루론산 포스팅 정리
히알루론산은 미용성분으로 잘알려져 있으며, 오랫동안 연구해왔던 분야 이기때문에 안심하고 사용하셔도 될 것입니다.
대형마트에서 자주 찾아볼 수 있는 히알루론산은 건강식품, 화장품, 음료코너에서 많이 판매하고 있습니다. 여성을 위한 미용음료로도 출시될 만큼 인기가 있는 히알루론산, 사람 몸에서 중요한 역할을 하고 있다는 것은 틀림없다고 생각됩니다.
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