콘드로이친 효과 7가지 및 부작용 -관절영양제

요즘 자주 광고에 나오는 콘드로이친이라는 말 들어보신 적 있으신가요? 콘드로이친은 우리몸에서 연골과 뼈, 각막, 혈관 등 조직 속에서 활발히 활동하고 있습니다. 그 이유로 영양소가 부족한 혹은 연골이 좋지않은 노인분들의 영양제로서 사용되고 있습니다.   일반적으로 식사에서 충분히 영양이 보충이 된다고는 하지만, 보충제로 섭취를 하계면 더욱 효과적인 것은 왜일까요? 보충제로 섭취함으로써 가져올 효과와 보충제로서 섭취하면 좋은 이유, … Read more

콘드로이친 부작용 10가지 및 타 관절약 비교

콘드로이친(Chondroitin)은 연골 건강에 도움을 주는 관절 영양제로 각광받기 시작하여 관절건강을 생각하시는 많은 분들이 복용하고 있습니다. 다만 좋은 효능과 효과를 보기 전에 부작용이 발생할 수도 있습니다. 콘드로이친 부작용에는 소화장애, 복통, 두통, 피부반점, 권태감 등이 있습니다. 이외에도 콘드로이친은 간 기능에 영향을 미칠 수 있으며, 혈압이 높은 사람이 복용 시에는 혈압을 높일 수 있다는 보고도 있습니다.   이러한 … Read more