흑초 효능, 흑초만드는법-다이어트에 좋은이유는?
몇 년 전 유행처럼 번졌던 홍초에 이어서 흑초가 요즘 관심을 끌고 있습니다. 흑초는 건강관리에 빠져서는 안 되는 조미료(?) 중 하나로 자리 잡았으며, 다양한 효과를 기대할 수 있습니다. 주로 중국요리에 사용되었지만, 일식과 양식에서 식초 대용으로 사용하는 곳이 많아졌습니다. 영양소가 풍부하게 함유되어 있기 때문인데요, 흑초 음료를 만드는 방법과 함께 이번시간에는 흑초가 건강관리에 좋은 이유에 대해 여러분들께 소개해드리고자 … Read more