목이 칼칼하거나 인후염이 있는 경우, 또는 침을 삼킬 때 이물감을 느끼는 현상은 다양한 원인으로 인해 발생할 수 있습니다. 이러한 증상들은 대개 감기나 바이러스 감염으로 인한 일시적인 문제에서부터 알레르기, 역류성 식도염, 심지어 스트레스나 환경적 요인에 이르기까지 광범위한 원인에 의해 발생할 수 있습니다.
때로는 이러한 증상이 흔하고 경미한 것으로 간주되어 넘어가기 쉽지만, 지속적이거나 심한 경우에는 병원에 내방하여 의사의 진단이 필요할 수 있습니다. 목의 상태(칼칼, 따가움, 이물감) 불편함을 일으키는 원인을 먼저 파악하고, 적절한 대처 방법을 먼저 파악해 두는 것이 증상의 완화로 이어지며 완치가 가능하게 됩니다.
이번 포스팅에서는 인후염 증상, 목 칼칼, 목 따가움, 침삼킬때 이물감 7가지 원인, 대처법에 대해 설명드리고자 합니다.
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침 삼킬 때 이물감, 목 칼칼, 목 따가움이 생기는 이유
목은 일상 생활에서 자극을 받는 경우가 많기 때문에, 목의 칼칼함과 따가움 같은 인후염 증상이 보인다면, 이는 질병을 의심할 수 있습니다.
따라서 위와 같은 증상이 나타난다면 되면 질병을 의심해보아야 합니다.
이물감을 느끼는 원인
목에 이물감을 느끼는 원인은 다양합니다. 특히 많이 찾아 볼 수 있는 것이 바로 감기 혹은 독감, 알레르기에 의한 것입니다. 바이러스나 세균에 의한 감염이 원인이 되어 나타나는 감기는 목에 염증을 일으키기 때문에 이물감, 칼칼함, 따가움등이 지속되면 통증을 일으켜 결국 기침으로 까지 이어질 수 있습니다.
알레르기가 원인
알레르기가 원인인 경우 특히 주위 사람들에게 찾아 볼 수 있는 것이 바로 꽃가루 알레르기입니다. 꽃가루 알레르기를 일으키는 미세한 입자들이 입이나 코의 점막에 붙게 될 경우, 체내 알레르기 반응이 일어나게 됩니다.
알레르기 반응을 일으키기 쉬운 것이 킬 것 비단 꽃가루 뿐만 아니라, 집 먼지, 음식 또한 알레르기의 원인이 될 수 있습니다. 집 먼지도 마찬가지로 꽃가루처럼 공기 중에 떠 있기 때문에 입과 코로 들어가게 되어 알레르기 반응을 일으키게 됩니다.
마찬가지로 음식 알레르기는 알레르기가 원인이 된 경우 음식을 섭취하고 약 15분 정도 경과하게 될 경우, 입안이나 혀가 붓거나 칼칼함, 간지러움, 이물감, 따가운 통증 등이 나타나게 됩니다.
담배와 술, 목을 함부로 쓸 경우 원인
담배나 술도 마찬가지로 우리의 목을 자극 시킵니다. 담배를 자주 피우거나, 술을 과음한 경우, 다음날 목에서 통증이 나타나는 것도 바로 이 때문입니다. 또한 혹사한 경우(큰소리, 노래방) 에도 목이 악화되기 쉽기 때문에 목 이물감 증상과 목 부 음, 따가움 등 목이 칼칼한 통증을 일으킬 수 있습니다.
따라서 평소와 다르게 말 할 때 통증을 느끼거나, 노래방에서 신나게 놀고 난 다음날 이러한 증상이 나타난다면 즉시 이비인후과에 내방하셔서 진료를 받는 것이 좋습니다.
특히 겨울철 처럼 공기가 건조하면 목의 점막들이 제 기능을 하지 못하고 쉽게 다칠 수가 있기 때문에, 요즘처럼 건조한 시기에는 마스크(바이러스 예방도 물론) 착용과 더불어 방안을 가습 하여 예방하는 것이 중요합니다.
또한 스트레스가 유발되어 위산이 역류할 때, 식도까지 올라가게 된다면 목에 이물감과 칼칼하거나 따가운 통증, 위화감을 느낄 수 있습니다.
목에 이물감이 생기는 것은 어떤 병일까?
감기는 세균이나 바이러스가 체내에 침투하여 발생하는 메커니즘을 갖고 있습니다. 이때 목 부분도 자극되기 때문에 목에 이물감이나 따가움 칼칼한 통증을 동반할 수 있습니다. 또한 증상이 더욱 심해지면, 편도선에 염증이 생기거나 부종도 겪게 될 수 있기 때문에 주의가 필요합니다.
감기 이외의 목에 이물감이 생기는 병?
감기 이외에 목에 이물감을 느끼거나 따갑거나 칼칼한 통증을 느끼는 질환은 갑상선 질환이나 폴립(polyp), 인두암, 인후염 등이 있습니다. 갑상선 질환은 비교적 여성에게 많이 찾아볼 수 있으며, 치료를 시작하게 되면 증상을 줄일 수 있습니다.
폴립은 목을 자주 사용하는 직업군에서 자주 나타나는 경우가 많으며, 경우에 따라서는 수술이 필요한 경우도 있습니다.
인두암은 흔한 질병은 아니지만, 상황에 따라서는 성대를 절제해야 하는 위험한 질병입니다.
감기도 아닌데 기침이 멈추지 않는다?
꽃가루 알레르기나 집 먼지 알레르기가 증가 하고 있는 것과 동시에 최근에는 천식 환자들이 증가하고 있습니다. 중국 발 미세먼지가 특히 큰 이유이기도 하며, 발작 같은 것과 다르게 이 증상은 기침만 자주 나타나는 것이 특징입니다.
특히 기침이 지속되고 있지만, 본인이 천식인지 잘 모르는 경우, 이를 방치하고 나도 모르게 병이 진행될 수도 있기 때문에, 감기가 아니라면 반드시 인후 검사를 받아보는 것이 좋습니다.
목 이물감, 칼칼함 따가운 증상으로 인해 발병하기 쉬운 질병
목의 통증이 원인이 되는 감기 등으로 생기기 쉬운 질병은 바로 기관지염이나 폐렴 등의 호흡기 질환입니다.
이번 코로나의 경우에도 폐렴 증상이 예전부터 겪어오셨던 분들에게 심각한 증상을 초래하는 만큼 반드시 조심하셔야 합니다. 목은 귀, 코, 입 등 모두 연결되어 있는 기관이기 때문에, 목에 있던 바이러스나 세균이 다른 부위까지 도달하게 된다면 폐렴은 물론이고 중이염 등도 유발하게 됩니다. 따라서 주변의 기관에도 영향이 미치기 쉽기 때문에, 괜찮겠지 라는 생각은 버리시고 빨리 병원 진찰을 받는 것이 중요합니다.
목 이물감 칼칼함 따가움 치료 방법
의료 기관에서 치료
목이 간지럽기 때문에 병원으로 간다는 생각을 좀처럼 하기 힘들 수도 있지만, 다양한 원인을 불러오는 만큼 이비인후과나 내과에서 먼저 검사를 받아봅시다.
감기 등 원인이 명확하다면 관련 내과에서 치료를 받아야 하며, 또한 갑상선에 문제가 있는 경우에는 내과나 내분비 내과 등에서 진찰을 받아야 합니다.
꽃가루 알레르기와 알레르기 증상에 따라 심한 경우에는 항 알레르기 약을 처방 받아 증상을 줄여가도록 합시다.
일상생활에 지장이 크게 있을 정도로 기침이 심하지 않거나, 목에 큰 위화감이 느껴지지 않는다면, 이러한 증상으로 병원에 가는 것은 호들갑으로 보일 수 있지만, 증상이 지속된다면 어떠한 질병이 있을 가능성이 상당히 높으니, 그럴 경우에는 담당병원에 내방하여 검사를 받아보도록 합시다.
일상 생활의 주의점
일상생활에 목을 상하게 만드는 원인이 굉장히 많습니다. 공기 중에 부유하는 먼지, 꽃가루, 바이러스 등이 자극하게 되고, 공기가 건조함에 따라 생기는 목 통증, 목부음, 목 따가움, 가려움증 등을 유발하는 원인이 됩니다.
따라서 원인 인자들을 줄이기 위해서는 외출 시에는 마스크를 착용합시다. 코로나 바이러스도 물론이지만, 가습을 해줌으로써, 바이러스나 세균의 감염을 방지할 수 있습니다. 실내에 계실 때에는 굳이 마스크를 쓰지 않으셔도 되지만, 가습기를 사용하여 목을 보호하는데 생활 화 하는 것이 좋습니다.
또한 상태가 좋지 않거나 할 때에는 말을 하거나 소리를 지르지 않도록 하며, 가습, 담배 술은 자제 하는 것이 좋습니다.
정리하며
목은 신체 기관 중에서도 민감한 기관이기 때문에, 약간의 자극으로도 이물감과 칼칼함 따가움을 동반하는 통증을 느낄 수 있습니다. 특히 건조한 계절이나 꽃가루가 많은 계절은 자극을 받기 쉽기 때문에 마스크를 착용하고 외출하는 등의 대책이 필요합니다.
추워지는 요즘입니다. 여러모로 정신적으로 신체적으로도 피곤 하시겠지만, 가족의 건강과 개인의 건강을 위하여 항상 위생에 신경 써서 코로나 혹은 독감이나 바이러스를 예방하는 습관을 갖추도록 합시다.
목에 통증과 이물감이 있다고 해서 확실한 진단을 내릴 수 는 없지만, 개인위생(마스크, 손 씻기, 가글)을 신경 쓰시고, 많은 사람들이 모이는 장소에는 가급적이면 가지 않는 것이 좋습니다.
긴 글 끝까지 읽어주셔서 감사합니다.
이번 포스팅에서는 인후염 증상, 목 칼칼, 목 따가움, 침삼킬때 이물감 7가지 원인, 대처법에 대해 설명하였습니다.
